日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动

支付宝蚂蚁庄园小课堂1月30日每日一题答案是什么？支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目，答对后能领取小鸡饲料，今天的问题是“日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动？”不知道答案的朋友不妨随三大妈小编一起来看看吧。

【庄园小课堂往期答案汇总】

日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动？

俯卧撑

打太极拳

正确答案：不一定，看情况

答案解析：有氧运动在氧气供应充分时进行，通常指强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、唿吸平缓的运动，如太极拳、慢跑等。无氧运动指强度大、节奏快、运动后心脏跳动快、唿吸急促的剧烈运动，如快跑、俯卧撑、负重深蹲等。

蚂蚁庄园介绍

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